text: <|ml|> ഐഡിയ ആണ് ഫിറ്റ്നസ് എന്ന് പറയുന്നത് ഫിറ്റ്നസ് ആൻഡ് ന്യൂട്രീഷൻ എന്ന് പറയുന്നത് അപ്പൊ അത് നമുക്ക് എല്ലാ കാര്യവും ഒരുമിച്ച് നാളെ മുതൽ ശരിയാക്കാൻ പറ്റില്ല എവിടുന്ന് സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്യുക എന്നിട്ട് പിന്നെ അതിന്മേൽ ആഡ് ചെയ്ത് ആഡ് ചെയ്ത് ആഡ് ചെയ്ത് കൊണ്ടുവരിക