text: <|gu|> એટલે પરિણામે શું થાય છે કે એ આક્રોશ જે થાય છે ને એ આક્રોશ જ્યારે અંદર વળવા માંડે ને ત્યારે સ્ટ્રેસ ઉત્પન્ન થવા માંડે બરાબર છે એક્ચ્યુઅલી સ્ટ્રેસ એ કન્ડિશન એક જ વસ્તુ છે કે તમારું શરીર અને તમારું વાતાવરણ એક બેલેન્સ માં છે