text: <|ml|> അതിന് അതാണ് ഏറ്റവും കൂടുതലായിട്ട് ആവശ്യമുള്ളത് നമ്മുടെ തൈറോയ്ഡ് ഫങ്ക്ഷൻ പ്രോപ്പർ ആയിട്ട് നടക്കണമെങ്കിൽ സിങ്ക് സെലേനിയം വേണം നമ്മുടെ ഇമ്മ്യൂണിറ്റി പ്രോപ്പർ ആയിട്ട് വേണമെങ്കിൽ സിങ്ക് സെലേനിയം വേണം മുടിയും സ്കിന്നും നഖവും ഒക്കെ പ്രോപ്പർ ആയിട്ട് ആരോഗ്യത്തോടെ ഇരിക്കണമെന്നുണ്ടെങ്കിൽ സിങ്ക് സെലേനിയം വേണം അതെങ്ങനെയാണ്