text: <|ml|> എക്സർസൈസ് ഒക്കെ ചെയ്യാനുള്ള പരിമിതികളൊക്കെ ഉള്ളതുകൊണ്ട് ശരീരത്തിന് കിട്ടുന്ന എക്സർസൈസ് അവിടെ ചെല്ലുമ്പോൾ നമുക്ക് മനസ്സിന് കിട്ടുന്ന ഒരു സന്തോഷമുണ്ട് കുറച്ചുനേരം അവിടെ നിൽക്കുമ്പോൾ അവിടുത്തെ ഒരു എനർജി നമുക്ക്