text: <|ta|> ஹார்ட் ரேட் எல்லாம் ஏறும் இறங்கும் ஏறும் இறங்கும் பண்ணும்போது உங்களோட ஸ்டாமினா இன்கிரீஸ் ஆகும் என்டியூரன்ஸ் இன்கிரீஸ் ஆகும் வெயிட் லாஸ்உம் ஸ்லோஆ நடக்கும் இந்த வெயிட் லாஸ் ஆளுங்களுக்கும் நான் ஒன்னு சொல்றேன் அதுங்களும் ஒரு சில இன்ஜெக்ஷன் எடுத்துக்கிட்டு இருக்கு