text: <|te|> అంటే క్రియాయోగ ద్వారా డైరెక్ట్లీ యూ ఆర్ డీలింగ్ విత్ యువర్ ఎనర్జీస్ ఆ ప్రాణశక్తిని నువ్వు ఎలా మాస్టరీ పొందాలి అనేది చూస్తారు శ్వాస మీద ధ్యాస కూర్మనాడి వీటన్నిటినీ ఉన్నప్పుడు ఈ బాడీ మెకానిక్స్ అన్నీ అర్థమవుతాయి జస్ట్ స్క్రిప్చర్స్ చదివేయడం వల్ల నీకేమీ అర్థం కాదు