text: <|ta|> பட் ஜெனரலாவே ஒரு ஹார்ட் ஹெல்தி டயட் கொஞ்சம் ஒரு மாடரேட் லெவல் ஆப் எக்சர்சைஸ் மீன் ஆக்டிவ் லைப்ஸ்டைல் மெயின்டைன் பண்றது இதெல்லாம் பண்ணாலே யூ வில் பி ஏபிள் டு கீப் கொஞ்சம் இந்த ஹார்ட் பிராப்ளம்ஸ்லாம் அட் பே