text: <|mr|> सो म्हणून ही मेडिटेशन अशी सात चक्रांवरती काम करतात ही रा ही रा बीज मंत्र मी म्हणते प्रत्येक चक्रावरती ते तुम्ही ऐकायचं आणि त्याच्यानंतर काही याच्यामध्ये व्हिज्युअलायझेशन टेक्निक वापरलंय म्हणजे तुमच्या मनाशी तुम्हाला संवाद साधायला थोडक्यात मदत केलेली आहे