text: <|as|> আৰু নিজে ঘৰত কৰা বেঙেনা দুটামান আৰু কচু ঢেকীয়া এইবিলাক যদি আমি খাওঁ তেতিয়াহলে আমাৰ কাৰণে বহুত উপকাৰী এই সাৰ দিয়া পাচলিবিলাকে আমাৰ শৰীৰত ইমানেই অপকাৰ কৰে ইমানেই অপকাৰ কৰে শাক পাচলিৰ কাৰণে চব মানুহৰে বেমাৰ হয়