text: <|mr|> काय होतं नैराश्याची फेज असते काहीच करावसं वाटत नाही अशा याच्यामध्ये आपल्या शरीराचा ताण जो असतो तो ऑलरेडी वाढलेला असतो त्यामुळे काय होतं ते नैराश्य आलंय त्याचं कारण सुद्धा आपल्याला त्यामध्ये बघायला लागतं कारण त्यामध्ये थॉट प्रोसेस फार महत्त्वाची असते