native_script_text: ये जो क्वाइट ऑफन यू रीड सडन एक्सरसाइज, लॉट ऑफ थिंग्स आर रिलेटेड टू इट। डोंट पुश योरसेल्फ टू मच। सो डू रूटीन, एवरीथिंग डू मॉडरेशन इज गुड फॉर बॉडी, गुड फॉर हेल्थ।
romanized_text: Ye jo quite often you read sudden exercise, lot of things are related to it. Don't push yourself too much. So do routine, everything do moderation is good for body, good for health.