native_script_text: सो व्हेन यू डू नाड़ी शोधन प्राणायाम और अनुलोम विलोम, व्हाट यू आर हेल्पिंग इज़ टू बैलेंस दीज़ बोथ साइड्स. कोई-कोई होता है जो बहुत अग्रेसिव हो जाता है
romanized_text: So when you do Nadi Shodhan Pranayama or Anulom Vilom, what you are helping is to balance these both sides. Koi-koi hota hai jo bahut aggressive ho jata hai