native_script_text: लेट्स गो टू द नेक्स्ट वन, व्हिच इज द सनलाइट थिंग. सो हाउ मच सनलाइट इज नीडेड फॉर विटामिन डी एंड एट वॉट टाइम ऑफ द डे इट इज रेकमेंडेड? कि मैं सुबह लूँ, दोपहर को लूँ, कब लेना चाहिए?
romanized_text: Let's go to the next one, which is the sunlight thing. So how much sunlight is needed for vitamin D and at what time of the day it is recommended? Ki main subah loon, dopahar ko loon, kab lena chahiye?