native_script_text: शुगर. एंड द लास्ट थिंग आई डिड वाज़ आई वाज़ नेवर इनटू एनी काइंड ऑफ़ मूवमेंट एंड फिटनेस, तो ज़ीरो था लाइफ़ में. तो मैंने ब्रिस्क वॉकिंग से अपना वेट लॉस स्टार्ट किया. ब्रिस्क वॉकिंग वाज़ द फ़र्स्ट स्टेप. एंड दीज़ चेंजेज़, वेरी बेसिक थिंग्स, बट दिस इज़ हाउ आई स्टार्टेड.
romanized_text: sugar. And the last thing I did was I was never into any kind of movement and fitness, toh zero tha life mein. Toh maine brisk walking se apna weight loss start kiya. Brisk walking was the first step. And these changes, very basic things, but this is how I started.