native_script_text: जस्ट सिट एट दैट सेम टाइम फॉर दैट सेम अमाउंट ऑफ टाइम। ईवन आपका मन नहीं लग रहा है, यू सिट फॉर 10 मिनट्स इफ 10 मिनट्स इस योर टाइम। सो दैट योर माइंड लर्न्स दैट योर माइंड कैनॉट गेट अनदर वे
romanized_text: just sit at that same time for that same amount of time. even aapka man nahi lag raha hai, you sit for 10 minutes if 10 minutes is your time. so that your mind learns that your mind cannot get another way