native_script_text: ఈవెన్ 1 ml ఆఫ్ ఆల్కహాల్ ఈజ్ ఆల్సో వెరీ బ్యాడ్ ఫర్ యూ, వన్ సిగరెట్ ఈజ్ ఆల్సో వెరీ బ్యాడ్ ఫర్ యూ అంటారు. అగైన్, దట్ ఐ విల్ లీవ్ ఇట్ టు ద రీసెర్చ్ రైట్ నౌ. నౌ కమింగ్ టు ద ఫిట్నెస్ గోల్స్, విచ్ ఈజ్ ప్రిడామినెంట్లీ ఫ్యాట్ లాస్ అండ్ మజిల్ బిల్డింగ్.
romanized_text: Even 1 ml of alcohol is also very bad for you, one cigarette is also very bad for you antaru. Again, that I'll leave it to the research right now. Now coming to the fitness goals, which is predominantly fat loss and muscle building.