native_script_text: బేస్డ్ ఆర్టికల్స్ నాకు కనబడ్డాయి ఇంటర్నెట్ లో ఆ టైమ్ లో బ్లాగ్స్ లో. వన్ ఆఫ్ ది ఆర్టికల్ విచ్ క్లియర్లీ స్టేటెడ్ దట్ స్లిప్ డిస్క్స్ ఆర్ నాట్ ఫర్ లైఫ్ టైమ్ ఇఫ్ యూ ప్రాపర్లీ కాన్సంట్రేట్ ఆన్ యువర్ హైడ్రేషన్, స్లీప్, ట్రైనింగ్ అండ్ స్ట్రెంతెనింగ్, న్యూట్రిషన్.
romanized_text: based articles naaku kanabaddayi internet lo aa time lo blogs lo. One of the article which clearly stated that slip discs are not for lifetime if you properly concentrate on your hydration, sleep, training and strengthening, nutrition.