native_script_text: సో అలాగే మరి వెన్ దే ఆర్ లైక్ టూ స్ట్రెయిన్డ్ ఆర్ లైక్ డూయింగ్ సమ్ హ్యాండ్ వర్క్ ఆర్ లెగ్ వర్క్, దే హావ్ ఏ హ్యాబిట్ ఆఫ్ లైక్ వాట్ డూ యూ సే రిస్ట్ మూమెంట్స్ అండ్ యాంకిల్ మూమెంట్స్. రోటరీ మూమెంట్స్ చేస్తారు ఫర్ రిలాక్సేషన్. సో హౌ డజ్ ఇట్ గో?
romanized_text: So alage mari when they're like too strained or like doing some hand work or leg work, they have a habit of like what do you say wrist movements and ankle movements. Rotary movements chestharu for relaxation. So how does it go?