native_script_text: యూ వోంట్ బీ ఫాలోయింగ్ ప్రాపర్ ఫామ్ అండ్ టెక్నిక్. యూ విల్ గెట్ ద ఇంజరీ బికాజ్ ఇంటర్నల్లీ अपने आप को weak कर रहे हो
romanized_text: you won't be following proper form and technique. you'll get the injury because internally apne aap ko weak kar rahe ho