native_script_text: सो, आई एम नॉट सेइंग इट्स यू हैव टू इमीडिएटली शिफ्ट बिकॉज़ अगर हम ग्लाइसेमिक इंडेक्स की भी बात करते हैं तो अगेन इफ यू स्टडी बासमती, इंडियंस ईट अ लॉट, बासमती हैज सिमिलर
romanized_text: So, I'm not saying it's you have to immediately shift because agar hum glycemic index ki bhi baat karte hain to again if you study basmati, Indians eat a lot, basmati has similar