native_script_text: ఇఫ్ యు ఆర్ ఏ రెగ్యులర్ ఎక్సర్సైజ్ గోయర్, యూ విల్ నాట్ రిక్వైర్ మచ్ ఆఫ్ ఏ వార్మ్-అప్. ద ప్రాబ్లమ్ ఈస్ రిక్రియేషనల్ వీకెండ్ వారియర్స్ హూ విల్ రిక్వైర్ దీస్ సార్ట్ ఆఫ్ ఇష్యూస్. సో ఇంజురీస్ ఆగొగుత్తె.
romanized_text: If you are a regular exercise goer, you will not require much of a warm-up. The problem is recreational weekend warriors who will require these sort of issues. So injuries aagogutte.