native_script_text: सो वी नीड टू हैव प्रोटीन इन ईच एंड एवरी मील. अब चाहे कोई वेजिटेरियन हो, नॉन-वेजिटेरियन हो, यू हैव सो मेनी ऑप्शंस टू इंक्लूड प्रोटीन इन योर डाइट.
romanized_text: So we need to have protein in each and every meal. Ab chahe koi vegetarian ho, non-vegetarian ho, you have so many options to include protein in your diet.