native_script_text: यम धारणा ध्यान समाधि. दीज़ ऐट, दीज़ ऐट आर एक्चुअल स्टेप्स, प्रैक्टिकल एस्पेक्ट्स ऑफ इट, स्टार्ट विद यम।
romanized_text: Yam dharana dhyan samadhi. These eight, these eight are actual steps, practical aspects of it, start with yam.