native_script_text: स्लीप मोड. द अदर थिंग दैट हेल्प्स इन स्लीपिंग इज आल्सो डूइंग अ लिटिल बिट ऑफ ग्रैटिट्यूड प्रैक्टिस बिफोर स्लीपिंग. सो समटाइम्स देअर्स सो मच हैपेंड इन द डे, इतना कुछ होता है कि वी स्लीप ऑन बैड थॉट्स.
romanized_text: sleep mode. The other thing that helps in sleeping is also doing a little bit of gratitude practice before sleeping. So sometimes there's so much happened in the day, itna kuch hota hai ki we sleep on bad thoughts.