native_script_text: दैट इफ यूआर सिटिंग फॉर आवर्स फॉर अ मीटिंग, एक तो बैकरेस्ट होना चाहिए, सेकंड गेट अप, वॉक फॉर 1 मिनट, कम बैक.
romanized_text: that if you're sitting for hours for a meeting, ek to backrest hona chahiye, second get up, walk for 1 minute, come back.