native_script_text: అ బట్ మెనీ ఆఫ్ అస్ డోంట్ నో వాట్ ఎగ్జాక్ట్లీ దిస్ మీన్స్. అండ్ సో టు స్టార్ట్ విత్ మ్యామ్ ఆప్ థోడా హమే గైడ్ కర్ సక్తే హై కి వాట్ డైలీ హ్యాబిట్స్ ఆర్ యూ నో లైఫ్ స్టైల్ చేంజెస్ ఆర్ ట్రూలీ ఇంపార్టెంట్
romanized_text: uh but many of us don't know what exactly this means. And so to start with ma'am aap thoda hame guide kar sakte hain ki what daily habits or you know lifestyle changes are truly important