native_script_text: బెటర్ అడ్వైస్ అండ్ దట్ టూ ఇండివిడ్యువల్ బేస్డ్. బట్ ఓవరాల్ అండర్ స్టాండింగ్ కోసం, వి హావ్ టు అసెస్ దట్ హౌ ఫిజికల్లీ యాక్టివ్ ఐ యామ్ అండ్ హౌ మెనీ టైమ్స్ ఐ యామ్ ఈటింగ్
romanized_text: better advice and that too individual based. But overall understanding kosam, we have to assess that how physically active I am and how many times I am eating