native_script_text: यू नो साइंटिफिकली प्रूवन रिसर्च पेपर आर देयर के जो प्रूव करते हैं कि इफ वी कांट गेट अ इनफ स्लीप देन इट इम्पैक्ट ऑन योर मेंटल एंड फिजिकल हेल्थ
romanized_text: you know scientifically proven research paper are there ke jo prove karte hain ki if we can't get a enough sleep then it impact on your mental and physical health