native_script_text: అగైన్ ఇట్ డిపెండ్స్ ఆన్ యువర్ లైఫ్ స్టైల్ అండ్ యువర్ ఎట్ యువర్ ఏజ్. సో ఎనీవే ఫిక్స్డ్ అందుకే ఫిక్స్డ్ అన్నాను టైమింగ్స్ చెప్పకుండా ఫిక్స్డ్ బెడ్ టైమింగ్స్. గో టు బెడ్ ఎట్ ఏ పర్టికులర్ టైమ్ అండ్ ట్రై టు గెట్ అప్ ఎట్ ద సేమ్ టైమ్. సో దట్ విల్ టెల్ యువర్ బ్రెయిన్ దట్ దిస్ ఈజ్ నీడెడ్.
romanized_text: Again it depends on your lifestyle and your at your age. So anyway fixed anduke fixed annanu timings cheppakunda fixed bed timings. Go to bed at a particular time and try to get up at the same time. So that will tell your brain that this is needed.