native_script_text: डेयरी प्रोडक्ट्स, सो उससे आपको इनफ विटामिन B12 मिलेंगे. एंड सो, सो दिस इज जस्ट एन एग्जांपल, बट व्हाटएवर डेफिशिएंसीज यू आर गोइंग थ्रू, बेसिकली यू आर नॉट ईटिंग अ बैलेंस्ड डाइट.
romanized_text: dairy products, so usse aapko enough vitamin B12 milenge. And so, so this is just an example, but whatever deficiencies you're going through, basically you're not eating a balanced diet.