इन दिस कंट्री सो दैट दे आर एबल टू रेगुलेट देयर इमोशंस क्योंकि उसके इम्बैलेंस से बहुत सारे प्रॉब्लम्स क्रिएट हो रहे हैं. सो वॉट वुड बी योर टॉप थ्री टिप्स फॉर समवन टू रेगुलेट देयर इमोशंस?
in this country so that they're able to regulate their emotions kyunki uske imbalance se bahut saare problems create ho rahe hain. So what would be your top three tips for someone to regulate their emotions?