హైడ్రేటెడ్. ప్రెగ్నెన్సీ-లో హౌ మచ్ ఎక్స్ట్రా క్యాలరీస్ మనం తీసుకోవాలి? ఇట్ ఈజ్ ఓన్లీ అబౌట్ 400 క్యాలరీస్ ఎక్స్ట్రా. ఈవెన్ వెన్ యూ ఆర్ లాక్టేటింగ్, ఇట్స్ అబౌట్ 500 క్యాలరీస్ ఎక్స్ట్రా. సో ఇఫ్ ఇట్స్ 2000, ఇట్ డజంట్ బికమ్ 4000
hydrated. Pregnancy-lo how much extra calories manam teesukovali? It is only about 400 calories extra. Even when you are lactating, it's about 500 calories extra. So if it's 2000, it doesn't become 4000