विच इज कमिंग आउट ऑफ स्क्रीन्स. प्लस ब्लू लाइट प्लस ऑल दीज़ मोबाइल्स एंड कंप्यूटर्स व्हेन यू आर सिटिंग फॉर लॉन्ग आवर्स. तो आपका जो पोस्चर है ना वो भी डिस्टर्ब रहता है. सो यूजुअली पीपल आर सिटिंग विद हम्प डाउन
which is coming out of screens. Plus blue light plus all these mobiles and computers when you're sitting for long hours. Toh aapka jo posture hai na woh bhi disturbed rehta hai. So usually people are sitting with hump down