व्हाई? बिकॉज़ एवरीबॉडी वाज़ कुकिंग एट दैट पॉइंट ऑफ टाइम. एंड दैट्स व्हेन आई रियलाइज़्ड एज़ अ डॉक्टर दैट यस, कुकिंग डज़ हैव इंपॉर्टेंट बिकॉज़ वो हीट है एंड हीट इंक्रीज़ेस पिगमेंटेशन. सो आई नाउ टेल माय पेशेंट कि आप शाम को भी कुकिंग कर रहे हैं, आधे घंटे पहले सनस्क्रीन लगा लो।
Why? Because everybody was cooking at that point of time. And that's when I realized as a doctor that yes, cooking does have important because wo heat hai and heat increases pigmentation. So I now tell my patient ki aap shaam ko bhi cooking kar rahe hain, aadhe ghante pehle sunscreen laga lo.