కీప్ యువర్ సెల్ఫ్ క్లీన్ అండ్ ఆల్ దట్. స్మోకింగ్ డ్రింకింగ్ ఐ హావ్ ఆల్రెడీ టోల్డ్ యు కి స్పర్మ్ క్వాలిటీ కే లియే బహుత్ ఇంపార్టెంట్ హై. అండ్ డెఫినెట్లీ యువర్ మెంటల్ పీస్.
keep yourself clean and all that. smoking drinking I've already told you ki sperm quality ke liye bahut important hai. and definitely your mental peace.