ऑल थ्री पार्ट्स। एंड फॉर दैट देयर आर एक्सरसाइजेज फॉर एग्जांपल लेग्स के लिए वी नो स्क्वाट्स आर देयर, वी हैव लंजेस आर देयर, देन योर मशीन्स फॉर इट
all three parts. And for that there are exercises for example legs ke liye we know squats are there, we have lunges are there, then your machines for it