व्हाइल इट शुड बी लाइटर टू डाइजेस्ट, इट शुड बी आल्सो रिच इन न्यूट्रिएंट्स. संतर्पण करने वाला होगा। क्योंकि डीप डाउन यू आर इन डेफिसिट.
While it should be lighter to digest, it should be also rich in nutrients. Santarpan karne wala hoga. Kyunki deep down you are in deficit.