आफ्टर सर्टेन एज इट स्टेज़ कांस्टेंट टिल द टाइम वी आर डेड। सो व्हाई डू वी गेन वेट व्हेन वी ईट? इट्स लाइक अ फैट बलून। सो इट बिकम्स बिगर। व्हेन यू डाइट इट बिकम्स स्मॉलर। आप डाइट कर रहे हो, वर्कआउट कर रहे हो, पतले हो, एक दो एरिया से फैट नहीं जा रहा है।
After certain age it stays constant till the time we are dead. So why do we gain weight when we eat? It's like a fat balloon. So it becomes bigger. When you diet it becomes smaller. Aap diet kar rahe ho, workout kar rahe ho, patle ho, ek do area se fat nahi ja raha hai.