इट इंक्रीजेस फायर इन द बॉडी। सो देन इंक्रीजेस फायर। एंड सर्टेन नॉन-वेज आइटम्स लाइक पोर्क एंड अदर थिंग्स दे इंक्रीजेस तमस। सो आयुर्वेद कहता है आपको सात्विक डाइट लेनी चाहिए जिसमें शाक
it increases fire in the body. So then increases fire. And certain non-veg items like pork and other things they increases tamas. So ayurved kehta hai aapko satvik diet leni chahiye jismein shaak