खाना जो है वो बहुत बॅलन्स्ड होना चाहिए अँड नो डायट इज द देअर्स नो ब्लँकेट डायट फॉर एव्हरीबॉडी व्हिच वर्क्स फॉर एव्हरीबॉडी अँड व्हॉटएव्हर डायट यू वाँट टू फॉलो
khana jo hai wo bahut balanced hona chahiye and no diet is the there's no blanket diet for everybody which works for everybody and whatever diet you want to follow