వీ కెన్ డివైడ్ దిస్ యాస్ ఏ రెడ్ లేబుల్డ్ ఫుడ్స్ లాగా గ్రీన్ లేబుల్ ఫుడ్ లాగా ఎల్లో లేబుల్. ఎల్లో లేబుల్ ఈజ్ యు కెన్ ఈట్ ఒకేషనల్లీ. గ్రీన్ ఈజ్ లైక్ యు కెన్ ఈట్ ఎనీటైమ్. రెడ్ లేబుల్ ఈజ్ లైక్ యు కంప్లీట్లీ స్టాప్ ఇట్.
we can divide this as a red labeled foods laga green label food laga yellow label. yellow label is you can eat occasionally. green is like you can eat anytime. red label is like you completely stop it.