तो इंक्लूड दीज़ थिंग्स इन देयर रूटीन कि आप ग्रैटीट्यूड भी लिखें, आप थोड़ी सी पॉजिटिव थिंकिंग भी करें
to include these things in their routine ki aap gratitude bhi likhen, aap thodi si positive thinking bhi karen