मेक श्योर यू हैव टू मेजर मील्स, व्हिच इज विद द सॉलिड फूड। मॉर्निंग में उठके आप कुछ लिक्विड ले सकते हो। अगेन, यू
Make sure you have two major meals, which is with the solid food. Morning mein uthke aap kuch liquid le sakte ho. Again, you