మనకి యూ నో యూ డోంట్ వాంట్ టు స్పెండ్ సో మచ్ ఆన్ యూ నో జిమ్ ఎక్విప్మెంట్ ఆర్ మెంబర్షిప్ ఫీస్ బట్ వాట్ యూ కెన్ డూ ఈజ్ విత్ యువర్ ఓన్ బాడీ వెయిట్ ఇఫ్ యూ ట్రైన్ దేర్ ఆర్ లెస్ ఛాన్సెస్ ఆఫ్ ఇంజురీ.
Manaki you know you don't want to spend so much on you know gym equipment or membership fees but what you can do is with your own body weight if you train there are less chances of injury.