लाइक क्लास अपार्ट. यू ऑब्वियसली नीड बॉडी कंडीशनिंग ऑल्सो फॉर दैट, लाइक ऐसा ऐसा आपको इफ यू आर ए स्मोकर आई वुड स्ट्रॉन्गली एडवाइज कि तीन हफ्ते पहले आप स्मोकिंग थोड़ा रिड्यूस कर दें
like class apart. You obviously need body conditioning also for that, like aisa aisa aapko if you're a smoker I would strongly advise ki teen hafte pehle aap smoking thoda reduce kar dein