टू सेट्स विद द बैक, टू सेट्स विद द शोल्डर्स, टू सेट्स एंड या, बस जिवें टू सेट्स विद आर्म्स, दॅट्स इट.
two sets with the back, two sets with the shoulders, two sets and yeah, bas jiven two sets with arms, that's it.