ఇఫ్ వి ఫాలో దిస్ హెల్దీ డైట్ అండ్ రెగ్యులర్ ఎక్సర్సైజ్, వి కెన్ కంట్రోల్ ఏ లాట్ ఆఫ్ రిస్క్ ఫ్యాక్టర్స్ లైక్ షుగర్ గానీ, BP గానీ, స్ట్రెస్ లెవెల్స్ గానీ
if we follow this healthy diet and regular exercise, we can control a lot of risk factors like sugar gaani, BP gaani, stress levels gaani