टेक अ टेक वन डीप ब्रेथ, क्लोज योर आइज, टेक एंड से ओम. दैट्स इट. लाइक सिट क्वाइटली, जैसे पहले नॉर्मल से बैठ गए
Take a take one deep breath, close your eyes, take and say Om. That's it. Like sit quietly, jaise pehle normal se baith gaye