ಅಂಡ್ ಇಫ್ ಯೂ ಆರ್ ಆಲ್ಸೋ ಲುಕಿಂಗ್ ಅಟ್ ಲೂಸಿಂಗ್ ವೇಟ್, ಪ್ರಾಬಬ್ಲಿ ಎ ಲಾಟ್ ಆಫ್ ಟೈಮ್ಸ್ ವೇಟ್ ಲಾಸ್ ಮಾಡ್ತಿರುವಾಗ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಜಾಸ್ತಿ
And if you are also looking at losing weight, probably a lot of times weight loss madthiruvaga cardio jasti