వాయురోధనాత్ రెగ్యులేటింగ్ ద బ్రీతింగ్ లీయతే మనః మైండ్ కమ్స్ అండర్ కంట్రోల్. యూ డోంట్ హావ్ టు మేక్ ఎనీ ఎఫర్ట్.
Vaayurodhanaat regulating the breathing leeyate manah mind comes under control. You don't have to make any effort.