ही टॉट मी द एक्चुअल टेक्निक्स ऑफ़ ब्रीदिंग व्हाइल रनिंग, कैसे लंजेस लेने हैं, कितनी हाइट पे नहीं होनी चाहिए, योर नी कितना बेंड होना चाहिए पीछे तक योर काफ मसल्स
He taught me the actual techniques of breathing while running, kaise lunges lene hain, kitni height pe nahin honi chahiye, your knee kitna bend hona chahiye peeche tak your calf muscles