आई वुड नॉट एडवाइज यू टू स्टॉप कंप्लीटली, हाँ अगर कोई कंडीशन है लाइक डायबिटीज एंड ऑल, तो डेफिनेटली यू हैव टू स्टॉप इट।
I would not advise you to stop completely, haan agar koi condition hai like diabetes and all, toh definitely you have to stop it.