व्हेन वी टॉक अबाउट स्लीप साइकिल, यू मेंशन्ड अबाउट सेवन टू एट ऑवर्स मिनिमम हमें दिन में सोना चाहिए।
When we talk about sleep cycle, you mentioned about seven to eight hours minimum humein din mein sona chahiye.