एंड इफ यू आर डूइंग इट प्रॉपर्ली, आई हैव सीन पीपल ऐसे आँखों में गड्ढे पड़ते हैं बिकॉज़ यू आर जस्ट नॉट गेटिंग स्लीप प्रॉपर्ली. हाउएवर, इफ यू आर डूइंग ऑल द थिंग्स करेक्टली इन राइट फॉर्मेट, आई थिंक टुवर्ड्स द एंड यू एक्चुअली फील लाइट.
And if you're doing it properly, I have seen people aise aankhon mein gaddhe padte hain because you're just not getting sleep properly. However, if you're doing all the things correctly in right format, I think towards the end you actually feel light.