ओके, दैट्स नॉट ए ग्रेट आइडिया. इन फैक्ट, इट कैन इंक्रीज योर कार्डियक प्रॉब्लम्स एंड अदर प्रॉब्लम्स. सो क्लियरली टाइम-रेस्ट्रिक्टेड ईटिंग मीन्स भाई सूर्योदय से पहले नहीं खाना
Okay, that's not a great idea. In fact, it can increase your cardiac problems and other problems. So clearly time-restricted eating means bhai suryoday se pehle nahi khana