24 hour சைக்கிள் இருக்கு, தட் இஸ் யுவர் சிர்காடியன் ரிதம். தட் இஸ் நாட் ஒன்லி ஃபார் ஸ்லீப்பிங், கெட்டிங் அப் அண்ட் இதுன்னு இல்ல, எவ்ரிதிங்
24 hour cycle irukku, that is your circadian rhythm. That is not only for sleeping, getting up and idhunnu illa, everything