["transcription:consecutive_2gram_repeat:next reelx3", "romanized_text:consecutive_2gram_repeat:next reelx3"]
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ fast forwarding of reels. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੀ next reel, next reel, next reel. ਇਹ ਕਾਰਨ ਹੈ stress ਵਧਾਉਣ ਦਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ happy hormones release ਹੁੰਦੇ ਹੈ, body ਦੀ 
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ ਫਾਸਟ ਫਾਰਵਰਡਿੰਗ ਆਫ ਰੀਲਸ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੀ ਨੈਕਸਟ ਰੀਲ, ਨੈਕਸਟ ਰੀਲ, ਨੈਕਸਟ ਰੀਲ। ਇਹ ਕਾਰਨ ਹੈ ਸਟ੍ਰੈਸ ਵਧਾਉਣ ਦਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਹੈਪੀ ਹਾਰਮੋਨਸ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹੈ, ਬੌਡੀ ਦੀ ਵਰਕਿੰ
Sabh ton vadda kaaran ban gaya hai fast forwarding of reels. Jivein hi tusi dekhi next reel, next reel, next reel. Eh kaaran hai stress vadhaun da. Jadon tusi khedan jande ho happy hormones release hu