స్కూల్ దగ్గర నుంచి ఎక్కడైనా కూడా బ్రేక్ తీసుకోండి బ్రేక్ తీసుకోండి అని డాక్టర్స్ చెప్తారు. ఈవెన్ మీరు ఒక వర్క్ చేస్తున్నా కూడా 30 టు 40 మినిట్స్ తర్వాత ఒక వాక్ తీసుకోండి
School daggara nunchi ekkadaina kooda break teesukondi break teesukondi ani doctors cheptaaru. Even meeru oka work chestunna kooda 30 tu 40 minutes tarvata oka walk teesukondi