പോസ്ചേഴ്സിൽ കൂടുതൽ സമയം നിൽക്കുകയും എക്സർസൈസസ് ഒട്ടും ഇല്ലാതെ ഇരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ഏജ് ഗ്രൂപ്പിലാണ് ഇത് നമ്മൾ കൂടുതൽ
postures-il kooduthal samayam nilkkukayum exercises ottum illathe irikkukayum cheyyunna oru age group-ilanu ithu nammal kooduthal