ഇനി ചോദ്യം ഇതാണ്. എങ്ങനെയാണ് നമുക്ക് നമ്മുടെ ശരീരത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുക? ഒന്നാമതായി വ്യായാമവും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും ഈ പ്രക്രിയയുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്.
Ini chodyam idhanu. Enganeyanu namukku nammude shareerathe niyandrikkan kazhiyuka? Onnamathayi vyayamavum shareerika pravarthanangalum ee prakriyayude oru pradhana bhagamanu.