बहुत समझकर टेक्निक हमें यूज करनी होती है पैटर्न इंटरप्शन टेक्निक. लेकिन अगर कोई वास्तव में बहुत ज़्यादा सीवियर डिप्रेशन में है
Bahut samajhkar technique humein use karni hoti hai pattern interruption technique. Lekin agar koi vaastav mein bahut zyada severe depression mein hai