അകത്തോട്ട് അപ്പം കാറ്റോട്ടം നടക്കുന്നില്ല. ഈ കാറ്റോട്ടം നടക്കാത്തപ്പോഴത്തേക്കും ശരീരത്തിന് ഓക്സിജൻ കിട്ടുന്നില്ല. നമ്മൾ ശ്വസിക്കുന്നില്ല സമയത്ത് ഇത് അടഞ്ഞുപോയി കഴിഞ്ഞാൽ
Akathottu appam kaattottam nadakkunnilla. Ee kaattottam nadakkaathappozhathekkum shareerathinu oxygen kittunnilla. Nammal shwasikkunnilla samayathu ithu adanjupoyi kazhinjaal